5-дневный аюрведический омолаживающий детокс-йога ретрит в Гималаях, Ришикеш

5-дневный аюрведический омолаживающий детокс-йога ретрит в Veda5, Гималаи, Ришикеш, ИНДИЯ

Даты

с 15 по 19 октября 2018 года

Причины для детоксикации

Детоксикация — один из лучших способов сохранить здоровье в загрязненной и токсичной среде. Вот признаки того, что необходима детоксикация: необъяснимые головные боли или боли в спине, ухудшение памяти, ломкость ногтей и волос, частые аллергии, воздействие очищающих растворителей, пестицидов, мочегонных средств, некоторых лекарств и т.д.

Одним из преимуществ детоксикации является очищение печени, почек и крови, чего не происходит при обычном режиме питания. Другие преимущества: стимулируется иммунная система, укрепляется гормональная система, снижается зависимость от таких веществ, как сахар, кофеин, никотин или алкоголь.

Цели

Удаление токсинов из систем организма
Очищение/открытие энергетических каналов тела и сознания
Потеря веса и жира в организме
Сохраняет кожу окисленной и свежей
Повышение иммунитета организма
Помощь в лечении и предотвращении болезней и недомоганий
Позволяет глубоко расслабиться и омолодиться
Укрепление силы воли и концентрации
Укрепление пищеварительной, дыхательной, иммунной, выделительной и нервной систем

Это отступление включает в себя

* Проживание (на выбор: люкс или улучшенный вариант)
* Все питание (завтрак, обед, ужин), вечерний чай.
* Индивидуальная консультация с нашим Гуру йоги
* Индивидуальная консультация с нашим врачом аюрведы
* 1 аюрведическая процедура в день, продолжительностью 1 час
* Ежедневное утреннее часовое пение мантр и групповые занятия йогой
* Ежедневная вечерняя пранаяма / медитация осознанности.
* Бесплатные мероприятия и экскурсии, Ганга аарти, посещение Битлз ашрама, купание в священной реке Ганга
* Прогулки на природе, походы в горы, экскурсии по деревням, посещение храмов и культурные программы.
* Церемония священного огня / Хаван один раз за время пребывания в стране
* Вечерний сатсанг
* Трансфер из аэропорта Джолли Грант, Дехрадун

Дополнения

* Индивидуальная сессия йоги (йог и вы) 60 мин 2,000 рупий
* Дополнительная аюрведическая терапия (оплачивается в соответствии с процедурой)
* Мировые спа-процедуры (см. наше меню «Soundarya Spa»)
* Энергетическая лечебная терапия Рейки 2000 за 60 мин.

Ценообразование

Совместное проживание в двухместном номере — INR 49000
Частная комната — INR 62000

Маршрут

День 1

Приветствие с приветственным напитком, холодным/горячим полотенцем; заселение в хорошо оборудованный номер
Аюрведический обед
Йога для реактивной ноги
Массаж глубоких тканей или массаж veda5 fusion
Вечерний чай у бассейна и ориентация
Ужин
Сатсанг

День 2

Приветствие солнцу
Хаван
Завтрак
Консультация врача аюрведы / диагностика по пульсу
Аюрведическое лечение
Обед
Управляемая медитация / пранаяма
Фильм / документальный фильм о гималайских йогах
Аюрведический ужин
Сатсанг

День 3

Инь-йога
Завтрак
Экскурсия по деревне / Поход к храму / Карма-йога
Аюрведическое лечение
Аюрведический обед
Управляемая медитация / пранаям
Аюрведический ужин

День 4

Хатха-йога
Завтрак
Лекция аюрведического доктора
Аюрведическое лечение
Аюрведический кулинарный класс
Аюрведический обед
Посещение ашрама Битлз и Ганга Аарти (омолаживающий и духовный опыт на берегу Матери Ганги)
Аюрведический ужин

День 5

Классическая хатха-йога
Завтрак
Аюрведическое лечение
Обед
Йога-нидра
Фирменный скраб для тела Veda5
Аюрведический ужин
Сатсанг

Для бронирования, пожалуйста, смотрите контактную информацию здесь.