Retiro Panchakarma en Rishikesh, India

Paso 1 – Vamana (tratamiento de emesis) Vamana es una terapia de emesis medicada que elimina las toxinas Kapha acumuladas en el cuerpo y en el tracto respiratorio. Se da a las personas con alto desequilibrio Kapha. El tratamiento diario consiste en aflojar y movilizar las toxinas en un esfuerzo por eliminarlas finalmente. El tratamiento Vamana puede durar de 3 a 7 días.

Paso 2 – Virechana (tratamiento purgativo ) Virechana es una terapia de purgación medicada que elimina las toxinas Pitta del cuerpo que se acumulan en el hígado y la vesícula biliar. Limpia completamente el tracto gastrointestinal. Es un procedimiento seguro y sin efectos secundarios. El tratamiento Virechana puede durar de 3 a 7 días.

Paso 3 / 4 – Basti (Enema ) El Basti es considerado como la madre de todos los tratamientos Panchakarma. Limpia las toxinas acumuladas de los 3 doshas : Vata, Pitta y Kapha, a través del colon. El basti también es muy beneficioso como tratamiento rejuvenecedor.

Paso 5 – Nasya El tratamiento Nasya consiste en la administración de aceite o polvo medicinal a través de la nariz para limpiar las toxinas Kapha acumuladas en la región de la cabeza y el cuello. En función del estado de salud de la persona, puede concederse hasta 30 días. Suele recetarse para enfermedades de oído, nariz, garganta, dolor de cabeza, etc.

Abhyanga Se trata de un masaje con aceite de hierbas preparado individualmente y diseñado para penetrar profundamente en la piel, relajar la mente y el cuerpo, eliminar las impurezas y estimular la circulación arterial y linfática.

Shirodhara Se administra vertiendo suave y metódicamente aceite caliente a base de hierbas sobre la frente, sincronizando las ondas cerebrales y coordinando y calmando profundamente la mente, el cuerpo y el espíritu.

Garshana Consiste en un cepillado de la piel en seco con un guante de lana o de seda. Esto mejora la circulación y limpia la piel para que los tratamientos posteriores con aceites y hierbas puedan penetrar profundamente en los poros recién limpiados de la piel.

Swedana Se trata de un baño de vapor individualizado con hierbas, durante el cual la cabeza y el corazón se mantienen fríos mientras el cuerpo se calienta para eliminar las toxinas mentales, emocionales y físicas alojadas profundamente en los tejidos.

Pizichil Se trata de un chorro continuo de aceite caliente a base de hierbas que dos terapeutas ayurvédicos vierten suavemente sobre el cuerpo mientras lo masajean al unísono. El calor del aceite y la sincronización del masaje se combinan para una limpieza profunda de los tejidos.

Udvartana Es un masaje linfático de pasta de hierbas que penetra profundamente. Este potente tratamiento exfoliante restablece mágicamente su luminosidad natural y acondiciona la piel a la vez que presiona las toxinas linfáticas estancadas fuera del cuerpo.

Masaje Potli Este masaje se realiza con bolsas especiales que contienen hierbas medicinales u otros elementos nutritivos. Las bolsas se calientan en aceite caliente durante unos minutos y luego se utilizan para masajear el cuerpo. Es un gran masaje para aliviar el dolor, reducir el estrés físico y mental.

Pinda Swedana Se trata de un tratamiento de limpieza profunda en el que el arroz hervido en leche y hierbas se masajea profundamente en los tejidos y las articulaciones.

▪ Apertura de canales bloqueados ▪ Limpieza completa del organismo ▪ Eliminación de toxinas ▪ Potenciación de la inmunidad

▪ Mejorar la fuerza del fuego digestivo ▪ Acelerar el metabolismo ▪ Reducir el peso

▪ Rejuvenecimiento de los tejidos ▪ Relajación de la mente ▪ Alivio del estrés